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你们问
第期小固问答粉丝提问：
恭喜“色香味全”的提问被选中，小固有好礼相送~后续小固将联系你领奖。
你看熊猫的“黑眼圈”多可爱！再看看自己，有“黑眼圈”的你跟可爱根本搭不上边，只会让你看起来面容憔悴、疲惫不堪。
你以为黑眼圈是因为睡眠不足，但早早睡下、从不熬夜、睡眠质量也很好，却还是有黑眼圈，为什么呢？
想搞清楚原因，首先你要分清楚，你的黑眼圈属于以下哪种类型。常见的黑眼圈可以划分为三种类型，每一种黑眼圈的成因不同，解决方案也不同。如果是混合型的黑眼圈，就需要“多管齐下”来解决了。
专家答
一
血管显露型
这种类型的黑眼圈是因为眼睛周围的皮下脂肪变薄，或是眼部皮肤血管的血流速度过于缓慢造成的。仔细观察黑眼圈，能看得到皮下毛细血管。
有些人天生眼皮比较薄，就容易透出毛细血管的颜色而显出黑眼圈。随着年龄的增长，皮下脂肪会逐渐减少，真皮层逐渐变薄，经常晒太阳会加速光老化，导致真皮层变薄增快，所以说，年纪越大越容易出现黑眼圈。
经常熬夜会使得血液含氧量下降，血液颜色加深，所以会加重黑眼圈；此外，过敏性鼻炎发作会导致鼻窦黏膜水肿，进而使眼睑处血液滞留，也会引起黑眼圈；女性朋友如果气血不足，气血亏虚，也很容易出现黑眼圈。
关键：改善局部血液循环
1.热敷：热敷眼周有助于通畅血管，可以缓解黑眼圈症状；
2.避免熬夜：熬夜有百害而无一利，即便不是为了消除黑眼圈，也不应该熬夜；
3.益气养血：可以常食用猪肝、山药、红枣、桂圆以及黑豆、黑木耳、紫葡萄干、桑葚等黑色食物，对养血益气有较好的功效；
4.如果有过敏性鼻炎的情况，可通过按摩迎香、鼻通、上星穴等穴位来缓解过敏症状。
二
色素沉着型
前面一种黑眼圈不算黑，色素沉着型的黑眼圈就真的很黑了，客观上更像国宝熊猫。
眼周色素沉着可能是因为药物、湿疹、挠抓、日晒等原因造成的，此外，慢性肝病患者往往都有面部、眼眶周围的色素沉着，呈现为“黑眼圈”。
关键：美白
1.日常的防晒要做足，而且不要忽略了眼周的防晒；
2.可以使用一些美白产品，减轻眼周色素沉着；
3.眼周有湿疹等皮肤问题的，抓紧治疗；
4.定期体检，排除肝病等其他疾病原因。
三
眼袋阴影型
眼袋明显，或是眼周皮肤松弛，睑板肌凸起下垂，泪沟凹陷，这样看起来眼睛无神、眼袋突出，也算是黑眼圈。
中医认为，肾气虚损、精气不足会导致目失所养而出现黑眼圈，这类黑眼圈多跟着眼袋同时出现。肾为先天之本，人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育，继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老。人在步入中年以后，更应着重养肾，避免出现黑眼圈。
此外，脾胃运行不佳会导致体内有湿气，也会加重眼袋。
关键：消除眼袋或紧致皮肤
1.补益肝肾：推荐枸杞、黑色食物等。枸杞有补益肝肾的作用，可以常喝枸杞菊花茶。由于肾主黑，可适当吃些黑色食物补肾，如黑米、黑芝麻、黑豆等。
2.改善脾胃：可以多吃些山药、茯苓、白术、薏米、莲子等健脾益胃的食物。
3.注意运动锻炼：运动有助于促进新陈代谢、保持皮肤弹性，而且运动锻炼也能很好地保持脏腑运行，帮助消除黑眼圈。
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小固有话说：
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